Publicerade meditationer

Guldet i Dig

Till dig som behöver hjälp att tro på dig själv. Till dig som ser det vackra och starka i andra, men missar det i dig själv. Till dig som innerst inne vet att du är fantastisk, men som ser styrkan i välbehövliga påminnelser.

Elinor Mikkelsen är utbildad lärare och driver företaget Guldet i Dig. Hon har själv gjort en stark inre resa och talar i denna meditation direkt ur hjärtat. Genom denna meditation vill hon hjälpa dig att lyssna till skatten som finns gömd inuti Dig.

https://www.adlibris.com/se/ljudbok/guldet-i-dig-9789198492484

https://www.bokus.com/bok/9789198492484/guldet-i-dig/

https://www.nextory.se/bok/guldet-i-dig-elinor-mikkelsen-9789198492484

På väg till skolan – Walking meditation

Ditt sällskap på väg till skolan. Meditationen är gjord för att lyssnas till när du är i rörelse. Den motiverar, balanserar och motverkar stress. Med hjälp av stärkande, lugnande och energigivande affirmationer blir Du närvarande till ditt bästa jag. Ditt liv är viktigt och jag vill stärka dig i din makt att forma livet till ditt bästa. Du kan påverka mer än du tror.
Meditation kan med fördel användas av alla skolungdomar och övriga som uppskattar energigivande sällskap På Väg.

Elinor Mikkelsen är utbildad lärare och driver företaget Guldet i Dig. Hon har spelat in denna meditation som hon själv hade behövt många gånger i sitt liv och som hon sett behovet av i sina många möten med barn och ungdomar.

https://www.adlibris.com/se/ljudbok/pa-vag-till-skolan–walking-meditation-9789198492491

https://www.bokus.com/bok/9789198492491/pa-vag-till-skolan-walking-meditation/

https://www.nextory.se/bok/pa-vag-till-skolan-walking-meditation-elinor-mikkelsen-9789198492491

 

Ljudfilerna finns också tillgängliga på bibliotek.